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5 règles-clés pour se préparer à l’arrivée de l’hiver

Actualité, Santé|

5 règles-clés pour se préparer à l’arrivée de l’hiver Les jours raccourcissent, les températures baissent et le risque d’attraper un rhum augmente. 71%  des Français craignent une augmentation de leur facture d'électricité avec l'arrivée de l'hiver. C'est toujours un moment délicat quel que soit notre âge. Pour éviter le petit coup de blues hivernal qui nous guette tous, voici quelques petits conseils. RÈGLE N°1 : On change son alimentation On mise sur les vitamines  B, C et les minéraux. Si vous pouvez,  faites une cure de gelée royale, très [...]

Courez : C’est bon pour la santé

Actualité, Santé|

Courez : C'est bon pour la santé Une heure par jour, par semaine ou même pas mois, peu importe la durée que vous consacrez à la course à pied, sachez que c’est bon pour la santé. L’étude publiée dans le British journal of sports medicine et relayée par The Guardian est formelle. A la clé : Diminution des risques de mortalité liés aux maladies cardiovasculaires ou au cancers. Si de plus en plus de coureurs sont des seniors, attention, cela nécessite quelques précautions. Étape 1 : Faîtes un check-up [...]

Christian Chenay, 98 ans, le médecin en activité le plus âgé de France

Actualité, Santé|

Christian Chenay, 98 ans, le médecin en activité le plus âgé de France Il a ralenti son activité mais ne compte pas s’arrêter là. Christian Chenay, 98 ans, reçoit encore ses patients deux fois par semaine à son domicile de Chevilly-Larue (Val-de-Marne). Portrait du plus vieux médecin de France en activité.  Il est en pleine forme et faute de remplaçant, il a décidé de continuer. En plus de ses consultations, il rend visite  aux malades du Séminaire des Missions « pour les soigner et les encourager à tenir le [...]

La cigarette électronique est – elle nocive pour la santé ?

Actualité, Assurance, Santé|

La cigarette électronique est-elle nocive pour la santé ? L'Organisation mondiale de la Santé est formel. La cigarette électronique est nocive pour la santé : c'est ce que révèle le dernier rapport sur le tabagisme dans le monde de l'OMS. Explications. C'est la première fois, que les spécialistes-rédacteurs de cette étude consacrent un long chapitre à la vapoteuse. Et attention, les scientifiques sont unanimes  : Vapoter est certes moins dangereux que le tabagisme, mais ce n'est pas anodin et les risques sur  la santé sont à prendre très au [...]